ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਚੌਲ
ਯਾਕੀਸੋਬਾ
ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਅਤੇ ਬੰਦਗੋਭੀ ਵਾਲੇ ਜਾਪਾਨੀ ਭੁੰਨੇ ਨੂਡਲਜ਼, ਮਿੱਠੀ-ਨਮਕੀਨ ਸਾਸ ਨਾਲ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਾਸ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
344 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 17.1 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 39 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 12 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 4.3 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਭੁੰਨੋ, ਫਿਰ ਪਿਆਜ਼, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਬੰਦਗੋਭੀ।
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਢਿੱਲੇ ਕੀਤੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਪਾਓ।
- ਸਾਸ ਪਾਓ ਅਤੇ 3 ਮਿੰਟ ਭੁੰਨੋ।
- ਅਚਾਰੀ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਨੋਰੀ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
ਇਤਾਲਵੀ
ਅਮਰੀਕੀ
ਬਰਗੰਡੀ
ਟੈਕਸ-ਮੈਕਸ
ਏਸ਼ੀਆਈ
ਦੱਖਣ-ਪੱਛਮੀ ਫ਼ਰਾਂਸ
ਇਤਾਲਵੀ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।