Wegetariańskie
Faszerowane pieczarki
Duże pieczarki nadziewane czosnkiem, pietruszką, bułką tartą i serem.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
222 kcal na porcję
- Białko
- 8,2 g
- Węglowodany
- 15,4 g
- w tym cukry
- 4,5 g
- Tłuszcz
- 13,7 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 5,3 g
- Błonnik
- 2 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Wyjmij z pieczarek nóżki i posiekaj je.
- Podsmaż nóżki z czosnkiem, wymieszaj z bułką tartą, serkiem i pietruszką.
- Napełnij kapelusze farszem i posyp parmezanem.
- Piecz 20 min w 200 °C.
Inne pomysły
Pizza z grillowanymi warzywami35 min · 4 os.Paluszki z ciasta francuskiego z kozim serem i miodem30 min · 6 os.Przekąski „palmiers” z pesto25 min · 8 os.Pão de queijo35 min · 8 os.Pieczona brukselka35 min · 4 os.Zapiekane kopytka gnocchi z pomidorami i mozzarellą35 min · 4 os.Cukinia zapiekana z serem35 min · 4 os. · budżetoweCamembert pieczony w piekarniku25 min · 4 os. · budżetowe
włoska
brazylijska
włoska
francuska
normandzka
Oryginalny przepis Ecomely.