Ecomely

Język

Pancakes: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Kanko from Nagasaki, Japan — CC BY 2.0, Wikimedia Commons

Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

406 kcal na porcję

Białko
14,3 g
Węglowodany
57,1 g
w tym cukry
14,8 g
Tłuszcz
12,6 g
Błonnik
2,2 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, cukier i sól.
  2. Dodaj jajka, mleko, a potem roztopione masło, nie mieszając zbyt długo.
  3. Wlej małą chochlę ciasta na gorącą, natłuszczoną patelnię i obróć, gdy pojawią się bąbelki.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.