Desery
Ryż kleisty z mango i kokosem
Ryż kleisty w słodkim mleczku kokosowym ze świeżym mango: tajski deser.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
535 kcal na porcję
- Białko
- 6,2 g
- Węglowodany
- 78,8 g
- w tym cukry
- 36,5 g
- Tłuszcz
- 20,7 g
- Błonnik
- 3,5 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Namocz ryż na 2 h, potem gotuj na parze 20 min.
- Podgrzej mleczko kokosowe z cukrem i solą, dwie trzecie wlej na ryż.
- Podaj z pokrojonym mango i resztą kokosu.
Inne pomysły
Naleśniki30 min · 4 os. · budżetoweSałatka ze świeżych owoców20 min · 6 os. · budżetoweMus jabłkowy35 min · 6 os. · budżetoweCzekoladowe ciasto w kubku4 min · 1 os.Kremy czekoladowe20 min · 6 os.Truskawki z cukrem i bitą śmietaną10 min · 4 os. · budżetoweBłyskawiczny sorbet mango5 min · 4 os. · budżetoweTarta limonkowa bez pieczenia20 min · 8 os. · budżetowe
francuska
amerykańska
Oryginalny przepis Ecomely.