Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Banaan dhadhaar (banane au beurre): ilustração da receita
Sobremesas

Banaan dhadhaar (banane au beurre)

Bananes mûres fondantes poêlées dans le beurre avec du sucre et de la cannelle jusqu'à caramélisation. C'est un dessert ou un petit-déjeuner simple et réconfortant.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

244 kcal por porção

Proteínas
1,4 g
Carboidratos
33,8 g
dos quais açúcares
28,7 g
Gorduras
10,6 g
Fibras
3,5 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Épluche les bananes et coupe-les en deux dans la longueur.
  2. Fais fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
  3. Ajoute le sucre et laisse-le fondre en remuant légèrement.
  4. Dépose les bananes côté coupé vers le bas et fais-les dorer 2 minutes.
  5. Retourne-les délicatement, saupoudre de cannelle et arrose de jus de citron.
  6. Poursuis la cuisson 2 minutes puis sers aussitôt, nappé du jus de cuisson.

Variações e dicas

Version chaude au petit-déjeuner. Sers avec du pain grillé et un peu de yaourt.

Receita original Ecomely.