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Receitas vegetarianas fáceis para o dia a dia

Pratos sem carne nem peixe, saborosos e que sustentam: bowls, currys, gratinados, hambúrgueres de legumes…

307 receitas
Tortilla de batata espanhola40 min · 4 pess. · econômicaGratinado delfinês de batatas1 h 35 · 4 pess. · econômicaRatatouille1 h 05 · 4 pess. · econômicaOmelete10 min · 2 pess. · econômicaRisoto de cogumelos35 min · 4 pess.Sopa de legumes45 min · 4 pess. · econômicaQuiche de alho-poró55 min · 6 pess.Shakshuka35 min · 4 pess. · econômicaMacarrão ao pesto20 min · 4 pess.One pot pasta de tomate e muçarela20 min · 4 pess.Mac and cheese35 min · 4 pess. · econômicaMacarrão com abobrinha e feta25 min · 4 pess.Nhoque na frigideira com molho de tomate20 min · 4 pess.Risoto de abóbora40 min · 4 pess.Talharim com cogumelos25 min · 4 pess. · econômicaLasanha de espinafre e ricota1 h 05 · 4 pess.Macarrão oriental salteado com legumes25 min · 4 pess. · econômicaRisoto de aspargos40 min · 4 pess.Tabule20 min · 6 pess. · econômicaCurry de legumes e grão-de-bico40 min · 4 pess. · econômicaDahl de lentilha vermelha35 min · 4 pess. · econômicaChili sin carne45 min · 4 pess. · econômicaGratinado de abobrinha45 min · 4 pess. · econômicaTorta fina de tomate e mostarda45 min · 6 pess.Buddha bowl40 min · 2 pess.Frittata de legumes30 min · 4 pess.Falafel caseiro35 min · 4 pess. · econômicaLegumes salteados à moda mediterrânea35 min · 4 pess. · econômicaGratinado de couve-flor45 min · 4 pess. · econômicaGrão-de-bico assado com legumes50 min · 4 pess. · econômicaCreme de abóbora40 min · 4 pess. · econômicaCreme de cenoura com cominho35 min · 4 pess. · econômicaMinestrone55 min · 6 pess. · econômicaSopa de alho-poró com batata45 min · 4 pess. · econômicaGazpacho15 min · 4 pess. · econômicaSopa de missô10 min · 4 pess. · econômicaSalada de lentilha40 min · 4 pess. · econômicaSalada de queijo de cabra quente20 min · 4 pess.Salada grega15 min · 4 pess.Cenoura ralada10 min · 4 pess. · econômicaHomus10 min · 6 pess. · econômicaGuacamole10 min · 4 pess.Creme de cogumelos35 min · 4 pess. · econômicaSalada de quinoa30 min · 4 pess.Ovos mexidos cremosos7 min · 2 pess. · econômicaMolho de tomate caseiro40 min · 6 pess. · econômicaPurê de batata caseiro30 min · 4 pess. · econômicaTorradas de abacate com ovo15 min · 2 pess.Palak com grão-de-bico25 min · 4 pess. · econômicaNaans recheados com queijo35 min · 6 pess. · econômicaTabule libanês25 min · 4 pess. · econômicaTzatziki10 min · 4 pess. · econômicaFolhado de espinafre e feta (spanakopita)1 h 05 · 6 pess.Quesadillas20 min · 4 pess. · econômicaPatatas bravas55 min · 4 pess. · econômicaPolenta cremosa com cogumelos30 min · 4 pess.Arancini1 h 10 · 6 pess.Homus de beterraba10 min · 4 pess. · econômicaCreme de batata-doce com leite de coco40 min · 4 pess. · econômicaBowl de batata-doce assada e grão-de-bico45 min · 4 pess.Ovos na cocote com espinafre e queijo de cabra22 min · 4 pess.Aligot50 min · 4 pess.Sopa de pistou1 h 10 · 6 pess.Piperade com ovos50 min · 4 pess. · econômicaBolinhos de batata (rösti)35 min · 4 pess. · econômicaLasanha de legumes mediterrâneos1 h 15 · 6 pess.Waffles de legumes35 min · 4 pess. · econômicaSalada de melancia, feta e hortelã10 min · 4 pess.Torradas gratinadas de tomate e muçarela20 min · 4 pess.Bolinhas de lentilha vermelha45 min · 4 pess.Quiche de abobrinha com queijo de cabra50 min · 6 pess.Tian provençal1 h 20 · 6 pess. · econômicaBerinjela à parmegiana1 h 10 · 6 pess.Curry de grão-de-bico30 min · 4 pess. · econômicaHambúrguer de quinoa com legumes30 min · 4 pess.Couve-flor assada inteira com especiarias1 h 05 · 4 pess. · econômicaGratinado de abóbora-cabotiá com sálvia1 h · 4 pess.Dahl de lentilha vermelha com batata-doce35 min · 4 pess. · econômicaTofu crocante agridoce com shoyu30 min · 4 pess. · econômicaAlho-poró ao molho vinagrete25 min · 4 pess. · econômicaCogumelos recheados35 min · 4 pess.Assadeira de legumes assados com feta50 min · 4 pess.Batatas-doces recheadas1 h 05 · 4 pess.Creme de abobrinha com queijo cremoso30 min · 4 pess. · econômicaCrumble de legumes com parmesão55 min · 4 pess.Omelete de cogumelos13 min · 2 pess. · econômicaPizza de legumes grelhados35 min · 4 pess.Hambúrguer vegetariano de feijão30 min · 4 pess. · econômicaEspaguete aglio e olio13 min · 4 pess. · econômicaCacio e pepe15 min · 4 pess. · econômicaPenne all’arrabbiata25 min · 4 pess. · econômicaMassa aos quatro queijos17 min · 4 pess.Canelone de ricota com espinafre1 h 05 · 6 pess.Massa com abóbora, manteiga e sálvia40 min · 4 pess.Risotto alla milanese30 min · 4 pess.Arroz pilaf25 min · 4 pess. · econômicaArroz à espanhola30 min · 4 pess. · econômicaArroz frito com legumes e ovo20 min · 4 pess. · econômicaMacarrão frio com gergelim20 min · 4 pess. · econômicaCuscuz marroquino com legumes1 h 10 · 6 pess. · econômicaPilaf de trigo para quibe com legumes30 min · 4 pess. · econômicaNhoque à romana40 min · 4 pess.Nhoque de batata caseiro1 h 10 · 4 pess. · econômicaMacarrão com ricota, limão e ervilhas15 min · 4 pess.Creme de brócolis30 min · 4 pess. · econômicaSopa turca de lentilha vermelha35 min · 4 pess. · econômicaSopa de tomate assado50 min · 4 pess. · econômicaCreme de couve-flor ao curry35 min · 4 pess. · econômicaSalada caprese10 min · 4 pess.Coleslaw15 min · 4 pess. · econômicaSalada de endívia, maçã e nozes10 min · 4 pess.Salada de grão-de-bico10 min · 4 pess. · econômicaSalada de beterraba, queijo de cabra e nozes10 min · 4 pess.Ovos com maionese25 min · 4 pess. · econômicaMuhammara10 min · 4 pess.Baba ganoush50 min · 4 pess. · econômicaFolhados de queijo de cabra com mel30 min · 6 pess.Palmiers de pesto para aperitivo25 min · 8 pess.Bolinhos de queijo empanados25 min · 6 pess.Samosas de legumes50 min · 6 pess. · econômicaPesto caseiro5 min · 4 pess.Caldo de legumes caseiro55 min · 4 pess. · econômicaAloo gobi40 min · 4 pess. · econômicaTikka masala de legumes e paneer40 min · 4 pess. · econômicaRaita de pepino10 min · 4 pess. · econômicaChapati30 min · 6 pess. · econômicaFattouche20 min · 4 pess. · econômicaMujaddara50 min · 4 pess. · econômicaMenemen25 min · 4 pess. · econômicaAlloco15 min · 4 pess. · econômicaHuevos rancheros25 min · 4 pess.Pão de queijo35 min · 8 pess.Pierogi de batata e queijo1 h · 4 pess. · econômicaCreme de ervilha com hortelã25 min · 4 pess. · econômicaSopa fria de pepino com iogurte10 min · 4 pess. · econômicaSalada de vagem com echalota e avelãs18 min · 4 pess.Aspargos com ovos mollet e parmesão22 min · 4 pess.Erva-doce braseada com laranja40 min · 4 pess. · econômicaBatatas à sarladaise45 min · 4 pess.Batatas hasselback1 h 05 · 4 pess. · econômicaBatata-doce frita no forno40 min · 4 pess. · econômicaPurê de cenoura com cominho35 min · 4 pess. · econômicaCaponata50 min · 4 pess. · econômicaMuffins salgados de abobrinha e feta40 min · 12 pess.Suflê de queijo50 min · 4 pess.Salada de couve kale com maçã e parmesão15 min · 4 pess.Gratinado de batata-doce com leite de coco1 h 05 · 6 pess.Tomates à provençal40 min · 4 pess. · econômicaFlamiche de alho-poró1 h · 6 pess. · econômicaBatatas duquesa45 min · 4 pess. · econômicaGratinado da Saboia1 h 20 · 6 pess. · econômicaVagem na manteiga com salsinha20 min · 4 pess. · econômicaRepolho roxo com maçã1 h 15 · 4 pess. · econômicaSalada de mamão verde (som tam)20 min · 4 pess. · econômicaKimchi caseiro40 min · 10 pess. · econômicaPakoras de cebola (bhajis)30 min · 4 pess. · econômicaDosa1 h · 4 pess. · econômicaGado-gado40 min · 4 pess. · econômicaChilaquiles25 min · 4 pess.Elote (milho grelhado à mexicana)25 min · 4 pess.Salada de batata à alemã35 min · 4 pess. · econômicaKhachapuri45 min · 4 pess.Pan con tomate10 min · 4 pess. · econômicaCharutinho de folha de uva1 h 35 · 6 pess. · econômicaImam bayıldı1 h 15 · 4 pess. · econômicaManakish de zaatar30 min · 6 pess. · econômicaArroz jollof1 h 05 · 6 pess. · econômicaLoubia50 min · 4 pess. · econômicaZaalouk40 min · 4 pess. · econômicaFettuccine Alfredo15 min · 4 pess.Penne alla vodka25 min · 4 pess.Ravióli caseiro de ricota e espinafre1 h 05 · 4 pess.Panzanella15 min · 4 pess. · econômicaRibollita1 h 20 · 6 pess. · econômicaPasta e fagioli40 min · 4 pess. · econômicaPizza margherita napolitana30 min · 4 pess.Salada de aipo à rémoulade15 min · 4 pess. · econômicaPurê de aipo-rábano40 min · 4 pess. · econômicaCenouras glaceadas com mel35 min · 4 pess. · econômicaErvilhas à francesa30 min · 4 pess.Espinafre cremoso20 min · 4 pess. · econômicaCouves-de-bruxelas assadas35 min · 4 pess.Brócolis salteado com alho e limão15 min · 4 pess.Beterraba assada com balsâmico1 h · 4 pess. · econômicaPimentões grelhados marinados45 min · 4 pess. · econômicaBerinjelas laqueadas com missô40 min · 4 pess. · econômicaGratinado de acelga50 min · 4 pess. · econômicaBatatas assadas recheadas1 h 10 · 4 pess. · econômicaBatatas sauté douradas35 min · 4 pess. · econômicaBatata frita caseira em dois tempos35 min · 4 pess.Bolinhos de abobrinha com feta30 min · 4 pess.Pepino com creme10 min · 4 pess. · econômicaSalada de erva-doce com laranja15 min · 4 pess. · econômicaSalada de cenoura com cominho20 min · 4 pess. · econômicaSalada de tomates heirloom10 min · 4 pess. · econômicaPalitos de polenta45 min · 4 pess.Nhoque de batata-doce50 min · 4 pess.Risoto de ervilha com hortelã35 min · 4 pess.Quinoa salteada com legumes30 min · 4 pess. · econômicaCuscuz marroquino com legumes e uvas-passas40 min · 4 pess. · econômicaLentilha vermelha com espinafre e coco25 min · 4 pess. · econômicaGratinado de legumes de inverno1 h 10 · 4 pess.Feijão fresco ao molho de tomate1 h · 4 pess. · econômicaAbobrinha salteada com alho e manjericão15 min · 4 pess. · econômicaEndívias braseadas caramelizadas35 min · 4 pess. · econômicaFondue de alho-poró35 min · 4 pess. · econômicaPurê de batata-doce30 min · 4 pess. · econômicaTorta sol de pesto45 min · 8 pess.Wok de legumes com castanha-de-caju25 min · 4 pess.Lasanha à bolonhesa de lentilha1 h 15 · 6 pess.Chili de batata-doce e feijão-preto50 min · 4 pess. · econômicaCurry verde de legumes com tofu30 min · 4 pess. · econômicaShakshuka verde30 min · 4 pess.Macarrão gratinado com abobrinha40 min · 4 pess.Hambúrguer de grão-de-bico30 min · 4 pess. · econômicaCurry de berinjela45 min · 4 pess. · econômicaRajma (feijão-vermelho ao curry)40 min · 4 pess. · econômicaBowl de tofu com molho de amendoim35 min · 4 pess.Panqueca de batata à moda da Ardèche (crique)35 min · 4 pess. · econômicaMassa alla Norma40 min · 4 pess.Torta de alho-poró com queijo comté50 min · 6 pess.Macarrão salteado com tofu e amendoim25 min · 4 pess. · econômicaGratinado de ravióli do Dauphiné20 min · 4 pess.Pizza branca de batata e alecrim35 min · 4 pess.Fajitas de legumes30 min · 4 pess. · econômicaLámen vegetariano com missô30 min · 4 pess. · econômicaTajine de legumes com grão-de-bico1 h · 4 pess. · econômicaPolenta gratinada com molho de tomate40 min · 4 pess.Risoto de beterraba com queijo de cabra35 min · 4 pess.Moussaka vegetariana1 h 20 · 6 pess.Hambúrguer de portobello25 min · 4 pess. · econômicaFrittata de macarrão20 min · 4 pess.Croquetes de batata45 min · 6 pess. · econômicaBowl de lentilhas, legumes assados e feta40 min · 4 pess.Batata-doce assada com molho de tahine45 min · 4 pess. · econômicaNhoque ao forno com tomate e muçarela35 min · 4 pess.Pimentões recheados vegetarianos1 h · 4 pess.Curry de couve-flor e grão-de-bico45 min · 4 pess. · econômicaPalak paneer35 min · 4 pess. · econômicaPav bhaji50 min · 4 pess. · econômicaFatteh de grão-de-bico30 min · 4 pess.Labneh10 min · 4 pess. · econômicaLablabi30 min · 4 pess. · econômicaCreme de aspargos30 min · 4 pess. · econômicaCreme de lentilha vermelha com cenoura35 min · 4 pess. · econômicaSopa de abóbora-butternut com castanhas40 min · 4 pess.Sopa tailandesa de abóbora com coco35 min · 4 pess. · econômicaSopa de feijão-branco com alecrim30 min · 4 pess. · econômicaSopa rústica de cevada1 h 05 · 6 pess. · econômicaSalada de macarrão com pesto25 min · 4 pess.Salada de orzo à grega25 min · 4 pess.Salada de arroz selvagem com cranberries55 min · 4 pess.Salada de pepino ao estilo asiático10 min · 4 pess. · econômicaSalada de macarrão soba20 min · 4 pess. · econômicaSalada de repolho-roxo com maçã e nozes15 min · 4 pess.Salada de trigo para quibe, grão-de-bico e ervas20 min · 4 pess. · econômicaBurrata, tomates e pêssegos10 min · 4 pess. · econômicaMolho mexicano (pico de gallo)10 min · 4 pess. · econômicaDip de feta com pimentão assado10 min · 4 pess.Caviar de lentilhas25 min · 4 pess. · econômicaChips de legumes assados40 min · 4 pess. · econômicaAzeitonas marinadas com cítricos10 min · 4 pess. · econômicaCrackers de sementes1 h · 8 pess. · econômicaCreme de agrião30 min · 4 pess. · econômicaGrilled cheese13 min · 2 pess. · econômicaOvos pochê no pão, com abacate e feta15 min · 2 pess.Panquecas americanas salgadas de milho e cheddar25 min · 4 pess. · econômicaOvos quentes com palitinhos de pão5 min · 2 pess. · econômicaTamagoyaki15 min · 4 pess. · econômicaTorradas de cogumelos com ovo mole20 min · 2 pess. · econômicaPizza quatro queijos27 min · 4 pess.Truffade45 min · 4 pess.Socca20 min · 4 pess. · econômicaPanisses40 min · 4 pess. · econômicaPisto manchego55 min · 4 pess. · econômicaFasolada1 h 15 · 4 pess. · econômicaBörek de queijo e espinafre55 min · 6 pess.Koshari1 h 10 · 6 pess. · econômicaFul medames25 min · 4 pess. · econômicaDal makhani2 h 15 · 6 pess. · econômicaMalai kofta1 h · 4 pess.Aloo paratha50 min · 4 pess. · econômicaSalada Waldorf15 min · 4 pess.Chiles rellenos50 min · 4 pess.Abobrinha gratinada com queijo35 min · 4 pess. · econômicaFlan de abobrinha50 min · 4 pess. · econômicaGratinado de abobrinha e batata1 h 10 · 4 pess. · econômicaTorta de batata1 h 40 · 6 pess. · econômicaCervelle de canut (creme de queijo fresco com ervas)10 min · 4 pess. · econômicaBarbajuans55 min · 6 pess.Camembert assado no forno25 min · 4 pess. · econômicaAlcachofras com vinagrete45 min · 4 pess. · econômicaAspargos com molho holandês35 min · 4 pess.Creme Du Barry45 min · 4 pess. · econômicaBatatas à padeiro1 h 20 · 6 pess. · econômicaBatatas à lionesa45 min · 4 pess. · econômicaBatatas dauphine1 h · 6 pess. · econômicaBatatas Anna1 h 15 · 6 pess. · econômicaErvilhas com cenoura35 min · 4 pess. · econômicaCenouras Vichy35 min · 4 pess. · econômicaGratinado de berinjela1 h 05 · 4 pess.Gratinado de brócolis45 min · 4 pess. · econômicaGratinado de cardo1 h 45 · 6 pess. · econômicaBibeleskaes40 min · 4 pess. · econômicaMozartkugel1 h 05 · 20 pess.Lamington55 min · 4 pess.Tong zi dan (ovo do rapaz virgem)40 min · 4 pess. · econômica

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