Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Blåbärsmos (purée de myrtilles): ilustração da receita
Sobremesas

Blåbärsmos (purée de myrtilles)

Purée de myrtilles cuites doucement avec du sucre et un trait de citron, au goût intense et légèrement acidulé. On la sert avec des crêpes, des pains plats ou des desserts lactés.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Para acompanhar

Informação nutricional

173 kcal por porção

Proteínas
1,1 g
Carboidratos
38,4 g
dos quais açúcares
37,5 g
Gorduras
0,4 g
das quais saturadas
0 g
Fibras
3 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Rince les myrtilles et place-les dans une casserole avec l'eau.
  2. Porte à frémissement à feu moyen, puis cuis 5 minutes en remuant de temps en temps.
  3. Ajoute le sucre et le jus de citron, puis poursuis la cuisson 10 minutes à feu doux.
  4. Écrase les fruits avec une cuillère en bois pour obtenir une purée.
  5. Laisse refroidir complètement avant de mettre en pot.

Variações e dicas

Version épicée. Ajoute une pincée de cannelle en fin de cuisson pour une saveur plus chaude.

Avec ce qu'on trouve ici. Les myrtilles surgelées conviennent parfaitement, à cuire directement sans les décongeler.

Receita original Ecomely.