Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Æbleflæsk (pommes et lard fumé): foto do prato
Foto ilustrativa: Nillerdk (talk) — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Pratos do dia a dia

Æbleflæsk (pommes et lard fumé)

Plat traditionnel danois associant pommes sucrées et lard fumé croustillant, relevé de cannelle et de poivre. Il se mange chaud, en accompagnement de viandes ou seul avec des pommes de terre.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

352 kcal por porção

Proteínas
12,6 g
Carboidratos
27,7 g
dos quais açúcares
23,5 g
Gorduras
20,3 g
das quais saturadas
7,2 g
Fibras
4 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Épluche les pommes, retire le cœur et coupe-les en quartiers épais.
  2. Émince finement les oignons.
  3. Fais revenir les lardons dans une poêle à feu moyen pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
  4. Ajoute les oignons et laisse-les colorer 5 minutes en remuant.
  5. Incorpore les pommes, saupoudre de sucre, de cannelle et de poivre, puis mélange.
  6. Couvre et laisse cuire 10 à 15 minutes à feu doux, jusqu'à ce que les pommes soient tendres mais encore tenues.
  7. Rectifie l'assaisonnement avec un peu de sel et sers chaud, accompagné de pommes de terre bouillies.

Variações e dicas

Version plus légère. Remplace la moitié du lard par des champignons sautés pour un plat moins gras.

Avec ce qu'on trouve ici. Si tu ne trouves pas de lard fumé, utilise du bacon en tranches coupé en morceaux.

Receita original Ecomely.