Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Bozena shiro (shiro à la viande): ilustração da receita
Carnes

Bozena shiro (shiro à la viande)

Une purée onctueuse de pois chiches aux épices, enrichie de morceaux de viande mijotés. Le shiro est un classique de l'Érythrée, réconfortant et parfumé, servi très chaud.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Modo de preparo

  1. Coupe la viande en petits dés et fais-la revenir dans le niter kibbeh avec les oignons émincés 10 minutes.
  2. Ajoute l'ail écrasé, le berbéré et le concentré de tomate, puis laisse cuire 3 minutes.
  3. Verse 60 cl d'eau, couvre et laisse mijoter la viande 35 minutes à feu doux.
  4. Délaie la farine de pois chiches dans le reste de l'eau froide pour éviter les grumeaux.
  5. Verse ce mélange dans la marmite en remuant sans cesse, puis laisse épaissir 10 à 15 minutes à feu doux.
  6. Rectifie l'assaisonnement et sers très chaud.

Variações e dicas

Version végétarienne. Supprime la viande et remplace-la par 2 carottes en dés, ajoutées avec les oignons.

Receita original Ecomely.