Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Champignons au fromage (shamu datshi kewa): ilustração da receita
Vegetariano

Champignons au fromage (shamu datshi kewa)

Un ragoût crémeux de champignons et de pommes de terre lié au datshi, ce fromage bhoutanais fondant et légèrement acidulé. Un grand classique servi avec du riz rouge.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Para acompanhar

Informação nutricional

184 kcal por porção

Proteínas
4,8 g
Carboidratos
22,5 g
dos quais açúcares
4,2 g
Gorduras
7,4 g
das quais saturadas
0,9 g
Fibras
3,3 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Nettoie les champignons et coupe-les en quartiers. Épluche les pommes de terre et coupe-les en cubes de 2 cm.
  2. Émince l'oignon et les piments.
  3. Fais chauffer l'huile dans une cocotte et fais revenir l'oignon 5 minutes, puis ajoute les piments.
  4. Ajoute les champignons et fais-les colorer 5 minutes à feu vif.
  5. Verse l'eau, ajoute les pommes de terre et laisse mijoter 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  6. Baisse le feu, incorpore le fromage râpé et remue jusqu'à obtenir une sauce onctueuse et lisse.
  7. Sale, poivre et sers aussitôt avec le riz.

Variações e dicas

Avec ce qu'on trouve ici. Le gruyère ou une raclette donne une texture très proche du datshi, qui se trouve rarement en supermarché.

Receita original Ecomely.