Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Daging kicap (bœuf à la sauce soja): ilustração da receita
Carnes

Daging kicap (bœuf à la sauce soja)

Morceaux de bœuf mijotés longuement dans une sauce soja sucrée et parfumée à l'ail et à l'oignon, jusqu'à ce que la viande soit fondante et la sauce brune et brillante. Un plat familial servi chaud avec du riz blanc.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

321 kcal por porção

Proteínas
37,9 g
Carboidratos
7,7 g
dos quais açúcares
5,9 g
Gorduras
15 g
das quais saturadas
4,5 g
Fibras
1,2 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Coupe le bœuf en morceaux de 3 cm et réserve-les.
  2. Émince les oignons et écrase l'ail avec le gingembre.
  3. Fais chauffer l'huile dans une grande casserole et fais dorer les oignons 5 minutes à feu moyen.
  4. Ajoute l'ail, le gingembre, la cannelle et le clou de girofle, puis remue 1 minute.
  5. Ajoute la viande et fais-la saisir 5 minutes en la retournant.
  6. Verse la sauce soja, le sucre et l'eau, puis porte à frémissement.
  7. Couvre et laisse mijoter à feu doux 1 h 15 jusqu'à ce que le bœuf soit tendre et la sauce bien réduite.
  8. Rectifie l'assaisonnement et sers chaud avec du riz.

Variações e dicas

Version rapide. Utilise de la viande hachée et réduis la cuisson à 20 minutes.

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace la sauce soja indonésienne (kecap manis) par de la sauce soja classique additionnée d'une cuillère de sucre.

Receita original Ecomely.