Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Eplasalat (salade de pommes): ilustração da receita
Sobremesas

Eplasalat (salade de pommes)

Pommes râpées mêlées à une crème légèrement sucrée, une salade douce et fraîche servie en dessert ou en goûter. Elle rappelle les fruits de verger que l'on cultive sur les îles.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

310 kcal por porção

Proteínas
2,9 g
Carboidratos
25,9 g
dos quais açúcares
22,1 g
Gorduras
20,8 g
das quais saturadas
11 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Lave les pommes, retire le trognon et râpe-les à la râpe à gros trous en gardant la peau.
  2. Arrose-les immédiatement du jus de citron pour éviter qu'elles noircissent.
  3. Dans un bol, fouette la crème fraîche avec le sucre jusqu'à obtenir une texture onctueuse.
  4. Ajoute la cannelle à la crème et mélange.
  5. Incorpore délicatement les pommes râpées à la crème.
  6. Répartis la salade dans des coupelles et parsème de noix concassées.
  7. Sers immédiatement ou garde au frais jusqu'au moment de servir.

Variações e dicas

Version sans crème. Remplace la crème par du yaourt grec nature pour une version plus légère.

Receita original Ecomely.