Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Gâteau de haricots (mofo tsaramaso): ilustração da receita
Lanche & confeitaria

Gâteau de haricots (mofo tsaramaso)

Un gâteau moelleux à base de haricots mixés, sucré et levé, dont la texture est dense et légèrement fondante. Il se déguste en tranches pour le goûter, avec une saveur douce et originale.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Informação nutricional

352 kcal por porção

Proteínas
10,7 g
Carboidratos
48,9 g
dos quais açúcares
26,7 g
Gorduras
11,7 g
Fibras
3,8 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule à cake ou rond de 22 cm.
  2. Mixe les haricots égouttés avec le lait jusqu'à obtenir une purée très lisse.
  3. Dans un saladier, fouette les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
  4. Ajoute la purée de haricots, le beurre fondu et la vanille, puis mélange.
  5. Incorpore la farine et la levure tamisées en remuant délicatement.
  6. Verse la pâte dans le moule et enfourne pour 35 à 40 minutes.
  7. Vérifie la cuisson avec la pointe d'un couteau, qui doit ressortir sèche, puis laisse tiédir avant de démouler.

Variações e dicas

Au coco. Remplace 50 g de farine par de la noix de coco râpée pour une texture plus gourmande.

Receita original Ecomely.