Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Jibarito: foto do prato
Foto ilustrativa: Minah / Flickr user: rosidae ( https://www.flickr.com/photos/rosminah/ ) — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Pratos do dia a dia

Jibarito

Sandwich portoricain composé de deux tranches de banane plantain frite faisant office de pain, garni de viande, fromage, laitue et tomate. Né à Chicago dans la communauté portoricaine, il se mange croustillant et très juteux.

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Ingredientes

Ingredientes

Garniture

Especiarias & temperos

Se quiser

Modo de preparo

  1. Épluche les plantains et coupe-les en tranches de 1 cm d'épaisseur dans la longueur.
  2. Fais frire les tranches dans l'huile chaude à 170 °C environ, 2 minutes par face, pour qu'elles soient dorées mais encore tendres.
  3. Écrase chaque tranche avec le fond d'une assiette ou une presse pour l'aplatir, puis fais-la frire 1 minute de plus, jusqu'à être bien croustillante. Égoutte-la.
  4. Fais revenir la viande hachée dans une poêle avec l'ail écrasé, le sel et le poivre, 5 à 6 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
  5. Ajoute le fromage sur la viande pour le faire fondre quelques secondes.
  6. Tartine la mayonnaise sur une tranche de plantain. Dispose la laitue, la tomate coupée en fines rondelles et la viande fondue au fromage.
  7. Pose la deuxième tranche de plantain par-dessus, appuie légèrement et sers aussitôt.

Variações e dicas

Version végétarienne. Remplace la viande par des haricots noirs écrasés assaisonnés à l'ail et au cumin.

Receita original Ecomely.