Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Khubz tannour: ilustração da receita
Massas & arroz

Khubz tannour

Pain rond et épais, gonflé et parfois creux, cuit à très haute température contre les parois d'un four en terre. Il est moelleux à l'intérieur et légèrement croustillant dehors, présent à chaque repas.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

469 kcal por porção

Proteínas
17,8 g
Carboidratos
84,8 g
dos quais açúcares
1,9 g
Gorduras
4,7 g
Fibras
4,8 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Dissous la levure et le sucre éventuel dans l'eau tiède et laisse reposer 5 minutes jusqu'à ce que la surface mousse.
  2. Dans un grand saladier, mélange la farine et le sel, puis verse le liquide et l'huile d'olive.
  3. Pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte élastique qui ne colle plus aux doigts.
  4. Couvre et laisse lever 1 h dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  5. Préchauffe le four à 250 °C avec une plaque ou une pierre à pain posée dedans, au moins 30 minutes.
  6. Divise la pâte en 4 pâtons, étale-les en disques de 20 cm d'environ 5 mm d'épaisseur.
  7. Enfourne directement sur la plaque chaude pendant 4 à 6 minutes, jusqu'à ce que le pain gonfle et prenne une belle couleur dorée.
  8. Laisse tiédir sous un torchon avant de servir.

Variações e dicas

Pain familial aux herbes. Ajoute 1 c. à soupe de thym séché ou de persil haché à la pâte pour parfumer le pain.

Outras ideias

Receita original Ecomely.