Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Kurman bolgon (pâtisserie au miel et aux noix): ilustração da receita
Lanche & confeitaria

Kurman bolgon (pâtisserie au miel et aux noix)

Pâtisserie kirghize sucrée au miel et aux noix, à la pâte friable et au cœur fondant. Elle se prépare pour les occasions spéciales et se déguste en petites bouchées avec le thé.

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Ingredientes

Ingredientes

Pâte

Garniture

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

1.103 kcal por porção

Proteínas
18,5 g
Carboidratos
119,9 g
dos quais açúcares
62,5 g
Gorduras
59,4 g
Fibras
5,1 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Dans un saladier, mélange la farine et le sucre glace, puis incorpore le beurre mou en le sablant du bout des doigts.
  2. Ajoute l'œuf et l'eau, puis pétris rapidement jusqu'à obtenir une pâte homogène. Couvre et laisse reposer 20 minutes au frais.
  3. Pendant ce temps, fais chauffer le miel dans une petite casserole à feu doux 3 minutes et ajoute les noix concassées et la cannelle.
  4. Forme de petites boules de pâte d'environ 3 cm et aplatis-les légèrement dans la paume pour former des coupelles.
  5. Dépose une cuillère de garniture au miel et aux noix au centre de chaque coupelle, puis referme la pâte pour emprisonner la farce.
  6. Dispose les bouchées sur une plaque et enfourne à 170 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Laisse tiédir avant de servir.

Variações e dicas

Version sans noix. Remplace les noix par des amandes effilées ou des graines de courge grillées.

Receita original Ecomely.