Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Langoustines de Dublin (Dublin Bay prawns): ilustração da receita
Peixes

Langoustines de Dublin (Dublin Bay prawns)

Les Dublin Bay prawns sont de petites langoustines pêchées dans la baie de Dublin, à la chair sucrée et fine. Simplement sautées au beurre et à l'ail, elles se dégustent en entrée avec du citron.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Informação nutricional

409 kcal por porção

Proteínas
38,7 g
Carboidratos
4,4 g
dos quais açúcares
0,4 g
Gorduras
25,7 g
das quais saturadas
14,8 g
Fibras
0,3 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Rince les langoustines à l'eau froide et sèche-les bien avec du papier absorbant.
  2. Fais chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu vif.
  3. Saisis les langoustines 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'elles rosissent, puis retire-les.
  4. Baisse le feu, ajoute le beurre et l'ail écrasé et laisse-le mousser sans brûler.
  5. Remets les langoustines dans la poêle et mélange-les au beurre pendant 1 minute.
  6. Ajoute le jus et le zeste de citron, le persil et une pincée de piment.
  7. Assaisonne et sers immédiatement avec le pain grillé.

Variações e dicas

Au vin blanc. Déglace avec le vin blanc avant d'ajouter le beurre pour une sauce plus fondue.

Receita original Ecomely.