Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Pligouri me kima (bulgur à la viande hachée): ilustração da receita
Pratos do dia a dia

Pligouri me kima (bulgur à la viande hachée)

Un plat familial de blé concassé (bulgur) cuit avec de la viande hachée, des tomates et des oignons, parfumé à la cannelle. Le grain reste tendre et moelleux, sans être collant. Un repas complet et économique très répandu en Grèce.

Já fez? Avalie a receita

Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Para acompanhar

Modo de preparo

  1. Hache l'oignon et l'ail, râpe les tomates.
  2. Dans une grande casserole, fais revenir l'oignon dans l'huile d'olive 5 minutes, puis ajoute la viande et fais-la dorer en l'émiettant.
  3. Ajoute l'ail, le concentré, les tomates, la cannelle, le paprika, le sel et le poivre. Laisse mijoter 10 minutes.
  4. Incorpore le blé concassé et remue pour bien l'enrober de sauce.
  5. Verse le bouillon chaud, couvre et laisse cuire à feu doux 15 à 20 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à absorption du liquide.
  6. Laisse reposer 5 minutes hors du feu, puis sers avec du yaourt et du fromage râpé.

Variações e dicas

Version végétarienne. Remplace la viande par 300 g de lentilles cuites ou de pois chiches.

Receita original Ecomely.