Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Tinkhwani (bananes cuites au lait): ilustração da receita
Sobremesas

Tinkhwani (bananes cuites au lait)

Des bananes fondantes mijotées doucement dans du lait sucré jusqu'à obtenir une crème douce et parfumée. Un dessert simple et réconfortant de la cuisine familiale.

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

220 kcal por porção

Proteínas
5,5 g
Carboidratos
37,8 g
Gorduras
4,5 g
Fibras
3,2 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Épluche les bananes et coupe-les en rondelles ou en tronçons.
  2. Verse le lait dans une casserole, ajoute le sucre et la pincée de sel, puis chauffe à feu moyen jusqu'à frémissement.
  3. Ajoute les bananes et laisse mijoter à feu doux 8 à 10 minutes, en remuant doucement, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  4. Laisse épaissir le lait quelques minutes, saupoudre de cannelle et sers tiède ou chaud.

Variações e dicas

Version onctueuse. Ajoute une noix de beurre en fin de cuisson pour une crème plus riche.

Receita original Ecomely.