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Pain de manioc râpé (mahoé) : illustration de la recette
Goûter & pâtisserie

Pain de manioc râpé (mahoé)

Galette de manioc râpé mélangé à la noix de coco et sucrée, cuite jusqu'à obtenir une texture dense et moelleuse. Aliment traditionnel des îles, on le mange en dessert ou au goûter.

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Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Selon tes envies

Préparation

  1. Pèle le manioc, retire le cœur fibreux central et râpe-le finement.
  2. Presse la pulpe râpée dans un linge pour en retirer un peu d'eau.
  3. Mélange-la avec la noix de coco râpée, le sucre, la vanille et le sel.
  4. Ajoute le lait de coco et mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  5. Préchauffe le four à 180 °C.
  6. Tapisse un moule à cake ou une plaque de papier cuisson et verse la préparation en la tassant.
  7. Enfourne pendant 45 à 50 minutes, jusqu'à ce que la surface soit dorée et qu'une lame ressorte sèche.
  8. Laisse tiédir avant de démouler et de couper en tranches.

Variantes et astuces

Version cuite à la vapeur. Cuis la pâte dans un moule huilé posé sur une grille au-dessus d'une marmite d'eau bouillante, couvercle fermé, pendant environ 1 h.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de noix de coco râpée ?
Amandes — Amandes en poudre remplace la noix de coco râpée dans un gâteau.
Noisettes — Noisettes en poudre remplace la noix de coco râpée dans un gâteau.
Pas de sucre de canne ?
Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).

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Recette originale Ecomely.