Ecomely

Limbă

Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.

Boortsok: ilustrația rețetei
Gustări de aperitiv

Boortsok

Les boortsoks sont de petits morceaux de pâte frits, croustillants et légèrement salés, qu'on grignote avec le thé. Ils se conservent longtemps et sont très appréciés en voyage et lors des réunions de famille.

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Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

După preferință

Valori nutriționale

283 kcal per porție

Proteine
8,4 g
Glucide
34,8 g
din care zaharuri
1,6 g
Grăsimi
11,5 g
Fibre
1,8 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Mélange la farine, la levure et le sel, puis ajoute l'œuf, l'huile et le lait.
  2. Pétris 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte ferme et lisse.
  3. Laisse reposer 20 minutes sous un torchon.
  4. Étale la pâte sur 5 mm d'épaisseur et découpe-la en petits losanges ou carrés d'environ 3 cm.
  5. Fais chauffer l'huile à 170 °C et fais frire les morceaux 2 à 3 minutes en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  6. Égoutte sur du papier absorbant et laisse refroidir avant de servir.

Variante și sfaturi

Version sucrée. Saupoudre de sucre glace à la sortie de la friture.

Rețetă originală Ecomely.