Ecomely

Limbă

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Chipa (pain de manioc et fromage): fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: Ekem at English Wikipedia — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Mic dejun

Chipa (pain de manioc et fromage)

Petit pain rond et moelleux au manioc et au fromage affiné, né au Paraguay. Croustillant dehors, filant dedans, il se mange au petit-déjeuner ou au goûter, encore tiède de four.

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Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

După preferință

Pentru servire

Valori nutriționale

968 kcal per porție

Proteine
15,8 g
Glucide
115,4 g
din care zaharuri
9 g
Grăsimi
48,8 g
din care saturate
19 g
Fibre
1,1 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Préchauffe le four à 200 °C et tapisse une plaque de papier cuisson.
  2. Mélange la fécule avec le sel et le sucre, puis verse l'huile et le lait chaud et mélange à la main.
  3. Ajoute les œufs, le fromage frais émietté et le parmesan, et pétris jusqu'à obtenir une pâte souple et collante.
  4. Forme des petites boules d'environ 4 cm de diamètre, en les roulant entre les paumes.
  5. Dépose-les sur la plaque en les espaçant et saupoudre de sésame si tu en utilises.
  6. Enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et gonflées.
  7. Laisse tiédir quelques minutes avant de servir, c'est à ce moment qu'elles sont les meilleures.

Variante și sfaturi

Version sucrée. Remplace le parmesan par 50 g de sucre glace et ajoute une pincée de cannelle pour un goûter.

Avec ce qu'on trouve ici. La fécule de manioc se trouve en magasin asiatique ou bio ; à défaut, de la fécule de tapioca fonctionne très bien.

Rețetă originală Ecomely.