Ecomely

Limbă

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Fleischkuekle: fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: Benreis — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Mâncăruri de zi cu zi

Fleischkuekle

Une grande galette feuilletée fourrée de viande de porc et de bœuf hachée assaisonnée, typique de la cuisine souabe et du Palatinat. On la mange chaude ou tiède, souvent en plat de fête ou pour un pique-nique.

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Ingrediente

Ingrediente

Garniture

Condimente și asezonare

După preferință

Pentru servire

Valori nutriționale

751 kcal per porție

Proteine
30,8 g
Glucide
54,5 g
din care zaharuri
4,6 g
Grăsimi
44,6 g
din care saturate
17,5 g
Fibre
2,8 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Préchauffe le four à 200 °C (th. 6-7).
  2. Émince finement l'oignon et l'ail, puis fais-les revenir à sec dans une poêle 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides, puis laisse tiédir.
  3. Mélange la viande hachée avec les oignons, l'ail, le persil, le sel, le poivre, la muscade, l'œuf et la crème fraîche jusqu'à obtenir une farce homogène.
  4. Étale la pâte en deux rectangles et dépose la moitié de la farce au centre de l'un d'eux en laissant un bord libre.
  5. Recouvre avec le second rectangle, scelle soigneusement les bords à la fourchette et pratique quelques entailles sur le dessus.
  6. Badigeonne la surface avec le mélange œuf-lait puis enfourne 35 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée et que la farce soit cuite à cœur.
  7. Laisse reposer 5 minutes avant de découper en parts.

Variante și sfaturi

Version végétarienne. Remplace la viande par un mélange de lentilles cuites et de champignons émincés sautés, avec les mêmes épices.

Avec ce qu'on trouve ici. Une pâte brisée maison fonctionne aussi très bien à la place de la pâte feuilletée.

Rețetă originală Ecomely.