Ecomely

Limbă

Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.

Halawet bil tamer (halawa aux dattes): ilustrația rețetei
Deserturi

Halawet bil tamer (halawa aux dattes)

Douceur à base de semoule torréfiée au beurre et de dattes mixées, parfumée à la cannelle et servie tiède. Un dessert simple et réconfortant, souvent préparé pendant le ramadan.

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Ingrediente

Ingrediente

Garniture

Condimente și asezonare

După preferință

Valori nutriționale

474 kcal per porție

Proteine
6,9 g
Glucide
61,1 g
din care zaharuri
43,2 g
Grăsimi
21,1 g
din care saturate
12,2 g
Fibre
5,2 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Mixe les dattes avec le lait jusqu'à obtenir une purée lisse.
  2. Fais fondre le beurre dans une casserole et fais griller la semoule à feu moyen 8 à 10 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
  3. Ajoute la purée de dattes, le sucre, la cannelle et le sel.
  4. Remue 5 minutes, jusqu'à ce que la préparation s'épaississe et se détache des parois.
  5. Verse dans un plat ou des coupes, lisse la surface.
  6. Parsème de pignons dorés à la poêle et sers tiède.

Variante și sfaturi

Plus léger. Réduis le beurre à 40 g et utilise du lait écrémé.

Rețetă originală Ecomely.