Ecomely

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Această rețetă nu e încă tradusă: până atunci, iat-o în franceză.

Montucas: ilustrația rețetei
Mâncăruri de zi cu zi

Montucas

De petites tortillas de maïs épaisses, fourrées de chou et d'œuf, puis frites jusqu'à être bien dorées. Elles sont croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur, et se mangent comme un en-cas ou un petit-déjeuner.

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Ingrediente

Ingrediente

Pâte

Garniture

Condimente și asezonare

După preferință

Pentru servire

Mod de preparare

  1. Mélange la masa, l'eau tiède et le sel jusqu'à obtenir une pâte souple qui ne colle pas aux doigts ; couvre et laisse reposer 10 minutes.
  2. Émince le chou, l'oignon et la tomate. Fais-les revenir dans l'huile de cuisson 8 minutes, puis ajoute les œufs battus et brouille-les 2 minutes ; réserve.
  3. Forme 8 boules de pâte, aplatis-les entre deux feuilles de plastique en disques d'environ 1 cm d'épaisseur.
  4. Garnis la moitié des disques de farce, recouvre avec les autres disques et scelle les bords en pressant.
  5. Fais frire les montucas dans l'huile à 170 °C, environ 4 minutes par face, jusqu'à une belle couleur dorée, puis égoutte-les et sers.

Variante și sfaturi

Version au fromage. Ajoute 50 g de fromage râpé dans la farce pour un cœur plus fondant.

Rețetă originală Ecomely.