Ecomely

Limbă

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Voressen: fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: Gidoca — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Mâncăruri de zi cu zi

Voressen

Le Voressen est un ragoût traditionnel de l'Appenzell à base de viande de veau ou de porc, de légumes-racines et de pommes de terre, lié d'une sauce crémeuse. Plat hivernal familial, il est souvent servi avec des pommes de terre ou des nouilles.

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Ingrediente

Ingrediente

Sauce

Condimente și asezonare

După preferință

Pentru servire

Valori nutriționale

545 kcal per porție

Proteine
37,2 g
Glucide
27,8 g
din care zaharuri
8,7 g
Grăsimi
30,2 g
din care saturate
17,3 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Coupe la viande en cubes d'environ 3 cm et fais-la dorer à la cocotte dans une noix de beurre pendant 5 minutes.
  2. Ajoute les oignons émincés et le poireau, puis laisse revenir 5 minutes à feu moyen.
  3. Saupoudre de farine, remue 1 minute, puis verse le bouillon peu à peu en remuant.
  4. Ajoute les carottes en rondelles, le bouquet garni, le sel et le poivre, puis laisse mijoter à couvert 45 minutes à feu doux.
  5. Incorpore les pommes de terre coupées en dés et poursuis la cuisson 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  6. Retire le bouquet garni, ajoute la moutarde et la crème fraîche, puis rectifie l'assaisonnement avec la muscade.
  7. Sers chaud dans des assiettes creuses avec du pain.

Variante și sfaturi

Version végétarienne. Remplace la viande par des champignons et des pois chiches, en utilisant du bouillon de légumes.

Rețetă originală Ecomely.