Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Bihun goreng (vermicelles sautés): иллюстрация к рецепту
Паста и рис

Bihun goreng (vermicelles sautés)

Vermicelles de riz sautés au wok avec crevettes, chou et œuf brouillé. Légers et parfumés, ils se mangent chauds en plat unique, à toute heure de la journée.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

К подаче

Пищевая ценность

411 ккал на порцию

Белки
22,6 г
Углеводы
53 г
в т. ч. сахара
7,2 г
Жиры
11 г
в т. ч. насыщенные
1,8 г
Клетчатка
4,8 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Fais tremper les vermicelles dans l'eau tiède 10 minutes, puis égoutte-les.
  2. Émince les échalotes et l'ail, puis fais-les revenir dans l'huile 2 minutes.
  3. Ajoute les crevettes et fais-les rosir 2 minutes.
  4. Ajoute le chou et la carotte émincés et fais sauter 3 minutes à feu vif.
  5. Pousse les légumes sur le côté, casse les œufs dans le wok et brouille-les.
  6. Ajoute les vermicelles, la sauce soja et la sauce d'huître, puis mélange 3 minutes.
  7. Assaisonne avec le sel et le poivre.
  8. Parsème d'oignons verts et sers avec un quartier de citron vert.

Варианты и советы

Version végétarienne. Remplace les crevettes par du tofu frit et la sauce d'huître par de la sauce soja.

Оригинальный рецепт Ecomely.