Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Jalpak nan: иллюстрация к рецепту
Паста и рис

Jalpak nan

Le pain plat rond par excellence du Kirghizstan, large, fin au centre et plus épais sur les bords. On le cuit au tandoor et il se garde plusieurs jours, idéal pour accompagner soupes et ragoûts.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

Пищевая ценность

469 ккал на порцию

Белки
17,8 г
Углеводы
84,8 г
в т. ч. сахара
1,9 г
Жиры
4,7 г
Клетчатка
4,8 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Dissous la levure dans l'eau tiède et laisse-la mousser 5 minutes.
  2. Mélange la farine et le sel, ajoute la levure et l'huile, puis pétris 10 minutes.
  3. Laisse reposer la pâte 1 heure à couvert.
  4. Divise en 2 grosses boules et étale chacune en un grand disque d'environ 25 cm, plus épais sur les bords.
  5. Pique le centre, puis cuis dans un four très chaud à 250 °C pendant 12 à 15 minutes jusqu'à une belle coloration.

Варианты и советы

Avec ce qu'on trouve ici. Une pierre à pizza ou une plaque retournée préchauffée reproduit bien la cuisson du tandoor.

Оригинальный рецепт Ecomely.