Ecomely

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Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Kaeng hang le: фото блюда
Иллюстративное фото: Chainwit. — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Мясо

Kaeng hang le

Le kaeng hang le est un curry du nord de la Thaïlande, d'influence birmane, à base de porc mijoté longuement avec du tamarin, du gingembre et de la cacahuète. Sa sauce légèrement sucrée et acidulée se déguste avec du riz blanc.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Pâte

Специи и приправы

По желанию

К подаче

Пищевая ценность

489 ккал на порцию

Белки
37,8 г
Углеводы
14,3 г
в т. ч. сахара
9,5 г
Жиры
30,5 г
в т. ч. насыщенные
14 г
Клетчатка
2,5 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Fais dorer les cubes de porc dans l'huile à feu vif pendant 5 minutes, puis réserve.
  2. Pile le gingembre, l'ail, l'oignon et les cacahuètes, puis fais-les revenir dans la même cocotte 3 minutes.
  3. Ajoute la pâte de curry rouge et le curcuma, et fais revenir 1 minute.
  4. Remets le porc, puis verse l'eau et la pâte de tamarin et laisse mijoter à couvert.
  5. Cuis 1 h 15 à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre.
  6. Ajoute le lait de coco, la sauce de poisson et le sucre de palme, puis cuis encore 10 minutes.
  7. Rectifie l'assaisonnement avec le poivre et sers chaud avec le riz.

Варианты и советы

Version végétarienne. Remplace le porc par des pommes de terre et du tofu ferme, en réduisant la cuisson à 30 minutes.

Оригинальный рецепт Ecomely.