Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Khobz Sanbusak (pain au sésame): иллюстрация к рецепту
Завтрак

Khobz Sanbusak (pain au sésame)

Un petit pain rond et moelleux, parsemé de graines de sésame grillées qui dorent en cuisant. Il est souvent servi au petit-déjeuner, nature ou fourré de fromage ou de za'atar.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

Пищевая ценность

483 ккал на порцию

Белки
16,1 г
Углеводы
72,1 г
в т. ч. сахара
4,8 г
Жиры
12,7 г
Клетчатка
5,4 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un saladier.
  2. Ajoute l'eau tiède et l'huile d'olive, puis pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Couvre et laisse lever 45 minutes, jusqu'au doublement du volume.
  4. Divise la pâte en 8 boules, puis aplatis chacune en disque d'environ 1 cm.
  5. Humidifie légèrement le dessus de chaque pain avec un peu d'eau et couvre-le de graines de sésame.
  6. Dispose les pains sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et laisse-les reposer 15 minutes.
  7. Enfourne à 220 °C pendant 15 à 18 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
  8. Laisse tiédir sur une grille avant de servir.

Варианты и советы

Version fourrée. Garnis le centre des pains avec du fromage blanc émietté ou du za'atar avant la cuisson.

Version au sésame grillé. Fais griller les graines de sésame à sec dans une poêle quelques minutes avant de les utiliser pour un goût plus prononcé.

Оригинальный рецепт Ecomely.