Ecomely

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Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Sabalu (sauce piquante aux tomates): иллюстрация к рецепту
Соусы и основы

Sabalu (sauce piquante aux tomates)

Sauce crue ou légèrement cuite aux tomates, oignons et piments, relevée au citron vert. Elle accompagne presque tous les plats au Timor-Oriental et se prépare en quelques minutes.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

Пищевая ценность

65 ккал на порцию

Белки
1,3 г
Углеводы
4,6 г
в т. ч. сахара
4 г
Жиры
4 г
в т. ч. насыщенные
0,5 г
Клетчатка
2,1 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Coupe les tomates en petits dés en retirant le maximum de jus si tu préfères une sauce moins liquide.
  2. Émince finement l'oignon rouge et les piments, en retirant les graines pour une sauce moins forte.
  3. Mélange tous les ingrédients dans un bol.
  4. Ajoute le jus du citron vert, le sel et un peu de poivre, puis remue bien.
  5. Laisse reposer 10 minutes pour que les saveurs se mélangent, puis sers à température ambiante.

Варианты и советы

Version grillée. Passe les tomates et les piments sous le gril 5 minutes jusqu'à ce que la peau noircisse, puis épluche-les et écrase-les avant d'assaisonner.

Оригинальный рецепт Ecomely.