பிரெட்செல்ஸ்

சமையல் சோடா நீரில் முக்கியெடுத்த முறுக்கு ரொட்டிகள்; பளபளப்பான பழுப்பு மேலோடு மற்றும் கல் உப்புடன்.

55 நிமி
8 நபர்கள்
நடுத்தரம்
சிக்கனம்
அல்சாஸ்

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

பிடித்தவையில் சேமிக்கவும்என் மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

தேவையான பொருட்கள்

500 கி மைதா மாவு
20 கி ஈஸ்ட்
28 செ.லி. வெதுவெதுப்பான தண்ணீர்
30 கி வெண்ணெய்
60 கி சமையல் சோடா

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

10 கி உப்பு
கல் உப்பு

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

247 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்: 8.7 கி
கார்போஹைட்ரேட்: 42.6 கி
இதில் சர்க்கரை: 1 கி
கொழுப்பு: 3.8 கி
நார்ச்சத்து: 2.4 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

மாவு, ஈஸ்ட், தண்ணீர், வெண்ணெய் மற்றும் உப்பைப் பிசைந்து 1 மணி நேரம் புளிக்கவிடு.
மெல்லிய நீளக் கயிறுகளாக உருட்டி பிரெட்செல் வடிவில் முடிச்சிடு.
சமையல் சோடா சேர்த்த 2 லி கொதிக்கும் நீரில் 30 விநாடிகள் அமிழ்த்து எடு.
கல் உப்பு தூவி 210 °C இல் 15 நிமிடம் சுடு.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்குங்கள்: “பிரெட்செல்ஸ்” உங்கள் பிடித்தவையில் சேரும், பரிமாறும் அளவுகளை மாற்றலாம், பொருட்கள் மளிகைப் பட்டியலுக்குச் செல்லும், குடும்பத்துடன் பகிரலாம். வங்கி அட்டை தேவையில்லை.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்கவும்எனக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளது