சாக்லேட் ஷார்லொட்

ஸ்பூன் பிஸ்கட்டுகளும் சாக்லேட் மூஸும், முதல் நாளே தயாரிக்க வேண்டியது.

35 நிமி
8 நபர்கள்
எளிது
நடுத்தரம்
பிரெஞ்சு

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

பிடித்தவையில் சேமிக்கவும்என் மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

தேவையான பொருட்கள்

30 ஸ்பூன் பிஸ்கட்டுகள் (லேடிஃபிங்கர்ஸ்)
200 கி டார்க் சாக்லேட்
6 முட்டை
50 கி சர்க்கரை
10 செ.லி. காபி அல்லது பால்

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

331 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்: 8.8 கி
கார்போஹைட்ரேட்: 43.2 கி
இதில் சர்க்கரை: 31.1 கி
கொழுப்பு: 13.1 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 6.8 கி
நார்ச்சத்து: 2.6 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

சாக்லேட்டை உருக்கி, மஞ்சள் கருக்களைச் சேர்.
வெள்ளைக் கருக்களைச் சர்க்கரையுடன் சேர்த்து நுரைக்க அடித்து, மெதுவாகக் கலந்துவிடு.
அச்சின் உட்புறத்தில் காபியில் நனைத்த பிஸ்கட்டுகளை அடுக்கி, மூஸை ஊற்றி, மேலே பிஸ்கட்டுகளால் மூடு.
ஒரு இரவு முழுவதும் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் செட் ஆக விடு.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்குங்கள்: “சாக்லேட் ஷார்லொட்” உங்கள் பிடித்தவையில் சேரும், பரிமாறும் அளவுகளை மாற்றலாம், பொருட்கள் மளிகைப் பட்டியலுக்குச் செல்லும், குடும்பத்துடன் பகிரலாம். வங்கி அட்டை தேவையில்லை.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்கவும்எனக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளது