
இனிப்புகள்
கைசர்ஷ்மார்ன்
தடிமனான கிழிக்கப்பட்ட, கேரமல் செய்த அப்பம், பழக்கூழுடன்: ஆஸ்திரிய இனிப்பு.
தேவையான பொருட்கள்
தேவையான பொருட்கள்
மசாலா & சுவையூட்டிகள்
உடன் பரிமாற
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
385 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு
- புரதம்
- 13.9 கி
- கார்போஹைட்ரேட்
- 47.9 கி
- இதில் சர்க்கரை
- 22.6 கி
- கொழுப்பு
- 14.7 கி
- நார்ச்சத்து
- 1.8 கி
பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.
செய்முறை
- மஞ்சள் கருக்கள், மாவு, பால், பாதி சர்க்கரையைக் கலக்கு; நுரைக்க அடித்த வெள்ளைக் கருக்களை மெதுவாகக் கலக்கு.
- வெண்ணெய் தடவிய வாணலியில் ஊற்றி, திராட்சையைத் தூவி 4 நிமிடம் வேகவை.
- கால் பகுதிகளாகப் புரட்டி, பிறகு ஸ்பேட்டுலாவால் கிழி.
- மீதமுள்ள சர்க்கரையும் வெண்ணெயும் சேர்த்து கேரமல் ஆக்கு; ஐசிங் சர்க்கரையைத் தூவு.
மேலும் யோசனைகள்
க்ரேப்30 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுகாலை உணவு15 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுபான்கேக்ஸ்25 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுபுதிய பழ சாலட்20 நிமி · 6 நபர் · சிக்கனமானதுஃப்ரெஞ்ச் டோஸ்ட்20 நிமி · 4 நபர் · சிக்கனமானதுகிரீமி ஸ்கிராம்பிள்டு எக்ஸ்7 நிமி · 2 நபர் · சிக்கனமானதுபோரிட்ஜ்10 நிமி · 2 நபர் · சிக்கனமானதுவாழைப்பழம்-ஸ்ட்ராபெரி ஸ்மூத்தி5 நிமி · 2 நபர் · சிக்கனமானது
Ecomely-யின் சொந்தச் சமையல் குறிப்பு.

பிரெஞ்சு
அமெரிக்க
பிரெஞ்சு

