ஃப்ரெஞ்ச் டோஸ்ட்

மீந்த ரொட்டியை வெண்ணெயில் பொன்னிறமாக வறுத்துச் செய்யும் மாலைச் சிற்றுண்டி.

20 நிமி
4 நபர்கள்
எளிது
சிக்கனம்
பிரெஞ்சு

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

பிடித்தவையில் சேமிக்கவும்என் மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

தேவையான பொருட்கள்

8 ஸ்லைஸ்கள் பழைய ரொட்டி அல்லது பிரியோஷ்
2 முட்டை
25 செ.லி. பால்
40 கி சர்க்கரை
30 கி வெண்ணெய்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

பட்டை
வெனிலா

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

374 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்: 10.2 கி
கார்போஹைட்ரேட்: 44.9 கி
இதில் சர்க்கரை: 20.8 கி
கொழுப்பு: 16.7 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 8.5 கி
நார்ச்சத்து: 1.3 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

முட்டை, பால், சர்க்கரை, பட்டைத்தூளை அடித்துக் கலக்கவும்.
ரொட்டித் துண்டுகளை இரு பக்கமும் தோய்த்தெடுக்கவும்.
வெண்ணெயில் ஒவ்வொரு பக்கமும் 2 நிமிடம் பொன்னிறமாக வறுக்கவும்.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்குங்கள்: “ஃப்ரெஞ்ச் டோஸ்ட்” உங்கள் பிடித்தவையில் சேரும், பரிமாறும் அளவுகளை மாற்றலாம், பொருட்கள் மளிகைப் பட்டியலுக்குச் செல்லும், குடும்பத்துடன் பகிரலாம். வங்கி அட்டை தேவையில்லை.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்கவும்எனக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளது