பூசணி பை (பம்ப்கின் பை)

அமெரிக்க இலையுதிர்கால பை, பூசணி கிரீம் மற்றும் மசாலாக்களுடன்.

1 மணி 10
8 நபர்கள்
நடுத்தரம்
சிக்கனம்
அமெரிக்க

சமைத்தீர்களா? மதிப்பிடுங்கள்

பிடித்தவையில் சேமிக்கவும்என் மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

தேவையான பொருட்கள்

1 ஷார்ட்கிரஸ்ட் மாவு
500 கி பூசணி கூழ்
2 முட்டை
100 கி பிரவுன் சர்க்கரை
20 செ.லி. இனிப்பு சேர்க்காத கெட்டிப் பால்

மசாலா & சுவையூட்டிகள்

1 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை
½ தேக்கரண்டி இஞ்சி
ஜாதிக்காய்
கிராம்பு

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

220 kcal ஒரு பரிமாறலுக்கு

புரதம்: 5.5 கி
கார்போஹைட்ரேட்: 29.8 கி
இதில் சர்க்கரை: 16.1 கி
கொழுப்பு: 8.4 கி
இதில் நிறைவுற்ற கொழுப்பு: 5.1 கி

பொருட்கள் மற்றும் ANSES-இன் Ciqual அட்டவணையிலிருந்து Ecomely கணக்கிட்ட மதிப்பீடு; பக்க உணவுகளும் சுவைக்கேற்ப சேர்ப்பவையும் இல்லாமல்.

செய்முறை

கூழ், முட்டை, சர்க்கரை, பால், மசாலாக்களைக் கலக்கு.
மாவின் மேல் ஊற்று.
220 °C-இல் 15 நிமிடம், பின் 175 °C-இல் 35 நிமிடம் சுடு.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்குங்கள்: “பூசணி பை (பம்ப்கின் பை)” உங்கள் பிடித்தவையில் சேரும், பரிமாறும் அளவுகளை மாற்றலாம், பொருட்கள் மளிகைப் பட்டியலுக்குச் செல்லும், குடும்பத்துடன் பகிரலாம். வங்கி அட்டை தேவையில்லை.

இலவசக் கணக்கை உருவாக்கவும்எனக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளது