
రోజువారీ వంటకాలు
సాల్మన్ పాలకూర వైట్ పిజ్జా
క్రీమ్, పాలకూర, ఓవెన్ నుండి తీసిన తర్వాత వేసే స్మోక్డ్ సాల్మన్, డిల్ ఆకులు.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
380 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 17.1 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 30.7 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 2.4 గ్రా
- కొవ్వు
- 20.3 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 10.4 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- పిండిని ఒత్తి క్రీమ్ పూసి, పాలకూర, మొజారెల్లా వేయండి.
- 12 నిమిషాలు కాల్చండి.
- ఓవెన్ నుండి తీసిన తర్వాత సాల్మన్, డిల్, నిమ్మరసం వేయండి.
మరిన్ని ఐడియాలు
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.


ఇటాలియన్

ఇటాలియన్
ఇటాలియన్
మెక్సికన్
అమెరికన్