Ecomely

భాష

టెరిన్ డి కాంపేన్ (పల్లెటూరి పోర్క్ టెరిన్): వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: nyaa_birdies_perch — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
స్నాక్స్

టెరిన్ డి కాంపేన్ (పల్లెటూరి పోర్క్ టెరిన్)

పంది మాంసం, కోడి కాలేయంతో ఇంట్లో చేసే టెరిన్, ముందురోజు సిద్ధం చేయాలి.

  • 2 గం.
  • 10 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • ఫ్రెంచ్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

పోషక విలువలు

352 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
19 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
1.3 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
0.3 గ్రా
కొవ్వు
28.8 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
10.3 గ్రా
పీచు
0.2 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. కాలేయం, కొవ్వు, షాలట్స్‌ను ముక్కలు చేసి, పంది మాంసం, గుడ్డు, కోన్యాక్, మసాలాలతో కలపండి.
  2. మిశ్రమాన్ని టెరిన్ డిష్‌లో గట్టిగా నొక్కి నింపి, థైమ్, బే ఆకు పెట్టండి.
  3. 160 °C వద్ద బెయిన్-మారీ పద్ధతిలో 1 గంట 30 నిమిషాలు ఉడికించండి.
  4. బరువు పెట్టి చల్లారనివ్వండి, 24 గంటలు ఆగండి.

మరిన్ని ఐడియాలు

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.