రోజువారీ వంటకాలు
కిష్ లొరెన్
బేకన్‌తో చేసిన కిష్, క్రీమీగా, బాగా బంగారు రంగులో.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
మీ ఇష్టం మేరకు
పక్కన వడ్డించడానికి
పోషక విలువలు
391 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 13 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 20.2 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 4.1 గ్రా
- కొవ్వు
- 28.2 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 15.6 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- పిండిని అచ్చులో పరిచి, అడుగున ఫోర్క్‌తో గుచ్చండి.
- బేకన్ ముక్కలను బంగారు రంగు వచ్చేవరకు వేయించి, పైన సమంగా పరచండి.
- గుడ్లు, క్రీమ్, పాలు, మిరియాల పొడి, జాజికాయ కలిపి గిలక్కొట్టి, పోయండి.
- 180 °C వద్ద ఓవెన్‌లో 35 నిమిషాలు.
మరిన్ని ఐడియాలు
లసాన్యా1 గం. 15 నిమి. · 4 మందిగ్రాటిన్ డోఫినువా1 గం. 35 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుఅష్షీ పర్మాంటియే1 గం. · 4 మందిరోస్ట్ చికెన్1 గం. 30 నిమి. · 4 మందిబంగాళదుంపలతో పోర్క్ రోస్ట్1 గం. 30 నిమి. · 6 మందిచిలగడదుంప పార్మాంతియే55 నిమి. · 4 మందిస్టఫ్డ్ టమాటాలు1 గం. 10 నిమి. · 4 మందిహామ్ పాస్తా గ్రాటిన్35 నిమి. · 4 మంది
ఇటాలియన్
డోఫినే
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.