Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Bajiya (beignets de thon): ภาพประกอบสูตรอาหาร
ของว่างทานเล่น

Bajiya (beignets de thon)

Les bajiyas sont de petits beignets maldiviens croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, à base de thon émietté, d'oignon et de piment. On les mange chauds en collation, souvent avec du thé.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

376 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
25.4 ก.
คาร์โบไฮเดรต
28.1 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
2.2 ก.
ไขมัน
17.4 ก.
ใยอาหาร
2.2 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Émince finement l'oignon, les piments et l'ail, puis hache la coriandre.
  2. Émiette le thon dans un saladier et ajoute les légumes émincés, la coriandre et le curcuma.
  3. Incorpore la farine, la levure, l'œuf battu et l'eau froide jusqu'à obtenir une pâte épaisse et souple. Assaisonne de sel et de poivre.
  4. Chauffe l'huile dans une casserole à 170 °C environ.
  5. Prélève de petites cuillerées de pâte et fais-les glisser dans l'huile par 4 à 5 à la fois.
  6. Fais frire 3 à 4 minutes en retournant jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, puis égoutte-les sur du papier absorbant.
  7. Sers aussitôt, chauds, avec la sauce chili.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Sans friture. Dépose les bajiyas en petites boules sur une plaque couverte de papier cuisson huilé et cuis-les 15 minutes à 200 °C.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely