Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Bocadillo de jamón serrano (sandwich au jambon serrano): ภาพประกอบสูตรอาหาร
สลัดและเมนูเรียกน้ำย่อย

Bocadillo de jamón serrano (sandwich au jambon serrano)

Un sandwich espagnol simple et savoureux, à base de fines tranches de jambon serrano sur pain croustillant, frottées de tomate et d'huile d'olive. Idéal en pique-nique ou en apéritif.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

448 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
16.9 ก.
คาร์โบไฮเดรต
48.7 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
3.6 ก.
ไขมัน
19.7 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
4.4 ก.
ใยอาหาร
3 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Coupe les petits pains en deux dans la longueur, sans les détacher complètement.
  2. Coupe les tomates en deux et frotte la mie de chaque moitié de pain avec la chair de tomate, en appuyant pour qu'elle pénètre.
  3. Si tu utilises de l'ail, frotte légèrement la croûte avec la gousse coupée en deux.
  4. Arrose la mie d'huile d'olive, puis ajoute une pincée de sel.
  5. Dispose les tranches de jambon serrano en les chevauchant légèrement, sans les tasser.
  6. Referme les sandwichs, presse-les doucement et sers aussitôt pour garder le pain croustillant.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Au fromage. Ajoute quelques copeaux de fromage de brebis avant de refermer le sandwich.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely