Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Chuchvara: ภาพประกอบสูตรอาหาร
ซุป

Chuchvara

Petits raviolis ouzbeks à la farce de viande et d'oignons, servis dans un bouillon clair parfumé à la coriandre. Ils sont fins, délicats et se mangent en soupe.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Pâte

Farce

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

876 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
52.3 ก.
คาร์โบไฮเดรต
106 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
4.7 ก.
ไขมัน
24.7 ก.
ใยอาหาร
6.4 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Pétris la farine, le sel et l'eau tiède pendant 8 minutes pour obtenir une pâte lisse. Couvre et laisse reposer 30 minutes.
  2. Mélange le bœuf haché, l'oignon finement râpé, le cumin, le sel et le poivre pour préparer la farce.
  3. Étale la pâte très finement et découpe des ronds d'environ 6 cm.
  4. Dépose un peu de farce au centre de chaque rond, replie en demi-lune et pince les bords fermement.
  5. Porte le bouillon à ébullition et plonge les chuchvaras pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface.
  6. Sers dans des bols avec le bouillon chaud et parsème de coriandre ciselée.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version à la vapeur. Cuis les chuchvaras à la vapeur 10 minutes et sers-les avec une sauce yaourt à l'ail.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely