Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Gromperesoup (Gromperesopp): ภาพประกอบสูตรอาหาร
ซุป

Gromperesoup (Gromperesopp)

Soupe veloutée de pommes de terre et de poireaux, liée à la crème et parfumée au persil. C'est une soupe réconfortante et économique, servie chaude en entrée ou en repas du soir.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

318 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
5.8 ก.
คาร์โบไฮเดรต
26.9 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
5.6 ก.
ไขมัน
19.3 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
12.6 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Épluche les pommes de terre et coupe-les en gros dés. Émince l'oignon et les poireaux en rondelles, en gardant le vert pour plus tard.
  2. Fais fondre le beurre dans une casserole et fais suer l'oignon et les blancs de poireau 5 minutes, sans coloration.
  3. Ajoute les pommes de terre et le bouillon, porte à ébullition puis laisse cuire 20 minutes à feu doux.
  4. Mixe la soupe jusqu'à obtenir un velouté lisse, puis remets sur feu doux.
  5. Incorpore la crème, assaisonne avec sel, poivre et muscade, puis ajoute les verts de poireau finement émincés et le persil.
  6. Sers chaud avec des tranches de pain de campagne grillées.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Au cerfeuil. Remplace le persil par du cerfeuil frais pour une saveur plus délicate.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely