Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Malakoff: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Popo le Chien — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
ของว่างทานเล่น

Malakoff

Beignets suisses au fromage râpé et à la pâte légère, dont la forme rappelle celle du fort de Malakoff. Ils se mangent bien chauds en apéritif ou accompagnés d'une salade.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Panure

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

597 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
21.2 ก.
คาร์โบไฮเดรต
26.7 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
1.3 ก.
ไขมัน
44.7 ก.
ใยอาหาร
1.5 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Mélange la farine et les œufs, puis délaye peu à peu avec le lait jusqu'à obtenir une pâte lisse et épaisse.
  2. Incorpore le gruyère râpé, puis assaisonne de sel et de muscade, et laisse reposer 15 minutes au frais.
  3. Forme de petites boules ou des bâtonnets avec la pâte à l'aide de deux cuillères à soupe.
  4. Passe-les dans l'œuf battu, puis dans la chapelure pour les enrober uniformément.
  5. Fais chauffer l'huile de friture à 170 °C et plonge les malakoffs par petites quantités pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
  6. Égoutte-les sur du papier absorbant et sers-les aussitôt bien chauds.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version au four. Dispose les malakoffs sur une plaque huilée et cuis-les 15 minutes à 200 °C, en les retournant à mi-cuisson.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely