Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Mee hoon kueh: ภาพประกอบสูตรอาหาร
ซุป

Mee hoon kueh

Des pâtes de farine de riz taillées à la main et servies dans un bouillon d'anchois et de crevettes séchées, garni d'œuf et d'oignons frits. Un plat hakka de Singapour, réconfortant et très typé.

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

Pâte

Bouillon

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

665 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
21.4 ก.
คาร์โบไฮเดรต
98 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
3.8 ก.
ไขมัน
19.3 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
3.8 ก.
ใยอาหาร
6 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Mélange la farine de riz, le sel et l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse, puis laisse-la reposer 15 minutes.
  2. Étale la pâte en fines feuilles sur une surface huilée et coupe-la en lanières irrégulières, ou roule-la en petites boules aplaties.
  3. Fais frire les anchois et les crevettes séchées à sec 2 minutes, puis porte-les à ébullition avec le bouillon 15 minutes.
  4. Fais revenir l'ail et les oignons émincés dans l'huile, puis ajoute-les au bouillon.
  5. Ajoute les pâtes dans le bouillon frémissant et cuis 3 à 4 minutes.
  6. Incorpore les épinards et la sauce soja, puis casse les œufs dans le bouillon et pousse-les doucement pour les pocher.
  7. Sers chaud, parsemé de poivre blanc et d'oignons frits.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Plus simple. Utilise des vermicelles de riz secs à la place des pâtes faites maison.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely