Ecomely

ภาษา

สูตรนี้ยังไม่ได้แปล ระหว่างนี้ขอแสดงเป็นภาษาฝรั่งเศสไปก่อน

Mousse à la crème: ภาพประกอบสูตรอาหาร

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

319 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
2.9 ก.
คาร์โบไฮเดรต
22.1 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
21.6 ก.
ไขมัน
23.2 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
15.6 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Écrase les fruits rouges à la fourchette avec le sucre glace et le jus de citron jusqu'à obtenir une purée grossière.
  2. Fouette la crème fraîche bien froide jusqu'à ce qu'elle tienne en formant un léger bec d'oiseau.
  3. Incorpore délicatement la purée de fruits dans la crème en mélangeant avec une spatule, sans trop travailler.
  4. Répartis la mousse dans des verrines ou des coupelles.
  5. Réserve au réfrigérateur 30 minutes avant de servir.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version aux fruits surgelés. Décongèle les fruits rouges surgelés et égoutte-les avant de les écraser.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely