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Pirukad kapsaga (chaussons au chou): ภาพประกอบสูตรอาหาร
เมนูประจำวัน

Pirukad kapsaga (chaussons au chou)

De petits chaussons dorés à la pâte tendre, garnis d'un mélange de chou braisé, d'oignon et de lard. Ce sont des pâtisseries salées très typiques, qu'on mange chaudes comme en-cas ou avec la soupe.

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วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ข้อมูลโภชนาการ

677 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
20.4 ก.
คาร์โบไฮเดรต
56.9 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
6.7 ก.
ไขมัน
38.8 ก.
ใยอาหาร
7.2 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. Mélange la farine, une pincée de sel et le beurre froid coupé en dés jusqu'à obtenir une texture sableuse.
  2. Ajoute l'œuf et le lait, pétris rapidement, puis laisse reposer la pâte 30 minutes au frais.
  3. Fais revenir le lard dans une grande poêle 5 minutes, ajoute l'oignon et cuis 5 minutes.
  4. Ajoute le chou, le beurre, le cumin, du sel et du poivre, puis laisse braiser à couvert 20 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le chou soit très tendre. Laisse refroidir.
  5. Préchauffe le four à 190 °C et étale la pâte sur 3 mm d'épaisseur.
  6. Découpe des disques de 10 cm, dépose une cuillerée de farce au centre, replie en demi-lune et scelle les bords à la fourchette.
  7. Dépose les chaussons sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourne 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ

Version sans lard. Remplace le lard par 1 c. à soupe d'huile et ajoute une pomme râpée au chou pour une touche sucrée.

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely