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สลัดและเมนูเรียกน้ำย่อย
Zwiebelkuchen
Tarte rustique de la Souabe et de la Forêt-Noire, garnie d'oignons fondants, de lardons et d'une crème à l'œuf légèrement cumin. Servie tiède, elle est traditionnellement mangée en automne avec le vin nouveau.
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
Pâte
Garniture
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ตามชอบ
เครื่องเคียง
ข้อมูลโภชนาการ
804 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 21.1 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 51.9 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 8.9 ก.
- ไขมัน
- 55.4 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- Travaille la farine avec le beurre froid, l'œuf, le sel et l'eau jusqu'à une pâte homogène, puis laisse-la reposer 30 minutes au frais.
- Étale la pâte dans un moule à tarte beurré et pique le fond à la fourchette.
- Émince finement les oignons et fais-les revenir doucement au beurre avec les lardons pendant 15 minutes, sans les colorer.
- Répartis la garniture sur le fond de tarte.
- Fouette les œufs avec la crème, le lait, le sel, le poivre, le cumin et la muscade.
- Verse ce mélange sur les oignons.
- Enfourne à 190 °C pendant 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que la crème soit prise et dorée en surface.
- Laisse tiédir quelques minutes avant de découper.
สูตรดัดแปลงและเคล็ดลับ
Version végétarienne. Remplace les lardons par des champignons sautés pour une version sans viande.
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely
