Günlük yemekler
Chili con carne
Tam kıvamında acı, ısıtılınca daha da lezzetli.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Canın nasıl isterse
Yanına
Besin değerleri
373 kcal porsiyon başına
- Protein
- 32,3 g
- Karbonhidrat
- 14,9 g
- Şekerler
- 5,1 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş yağ
- 7,5 g
- Lif
- 7,1 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Soğanı, sarımsağı ve kıymayı kavur.
- Baharatları, domatesleri ve süzülmüş fasulyeleri ekle.
- 40 dakika kısık ateşte pişir, pilavla servis et.
Başka fikirler
Patatesli omlet40 dk · 4 kişilik · ekonomikDofine usulü patates graten1 sa 35 dk · 4 kişilik · ekonomikRatatouille1 sa 05 dk · 4 kişilik · ekonomikOmlet10 dk · 2 kişilik · ekonomikMercimekli Sucuk55 dk · 4 kişilikJambonlu Makarna Graten35 dk · 4 kişilikPatates Püreli Sosis40 dk · 4 kişilikŞakşuka (Chakchouka)35 dk · 4 kişilik · ekonomik
İspanyol
Dauphiné
Provence
Fransız
Mağrip
Özgün Ecomely tarifi.