Ecomely

Dil

Ratatouille: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Jack145945 — CC0, Wikimedia Commons
Vejetaryen

Ratatouille

Birlikte yavaş yavaş pişen güneş sebzeleri.

  • 1 sa 05 dk
  • 4 kişilik
  • Orta
  • Ekonomik
  • Provence

Yaptın mı? Tarifi puanla

Favorilere kaydetAlışveriş listeme ekle

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Yanına

Besin değerleri

232 kcal porsiyon başına

Protein
5,2 g
Karbonhidrat
14,9 g
Şekerler
13,2 g
Yağ
14,6 g
Lif
9,5 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Tüm sebzeleri küp küp doğra.
  2. Soğanı ve sarımsağı zeytinyağında kavur.
  3. Önce biber ve patlıcanı, sonra kabak ve domatesi ve otları ekle.
  4. Kapağı kapalı, kısık ateşte 45 dakika pişir.

Başka fikirler

Tabule20 dk · 6 kişilik · ekonomikKabak Graten45 dk · 4 kişilik · ekonomikGüneş Sebzeleri Sote35 dk · 4 kişilik · ekonomikGazpaço15 dk · 4 kişilik · ekonomikLübnan usulü Tabule25 dk · 4 kişilik · ekonomikCacık (Tzatziki)10 dk · 4 kişilik · ekonomikPiperade ve yumurta50 dk · 4 kişilik · ekonomikProvence usulü tian1 sa 20 dk · 6 kişilik · ekonomik

Özgün Ecomely tarifi.